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01Imaginez-vous marchant sur un sentier sinueux, entouré de sommets majestueux et de vallées verdoyantes, avec en toile de fond un lac cristallin et des alpages fleuris.
Voilà ce qui vous attend lors de la randonnée mythique entre le lac des vaches et le col de la Vanoise, en plein cœur de la Savoie.
Ce parcours vous fera traverser des paysages variés et époustouflants, de la douceur des alpages aux crêtes escarpées des montagnes, en passant par des lacs d’altitude aux eaux miroitantes.
Embarquez avec nous pour un voyage au cœur de la nature sauvage et préservée du parc national de la Vanoise.
Le lac des vaches : une étape incontournable de la randonnée
Le lac des vaches est un petit joyau niché dans le parc national de la Vanoise. Ce lac d’altitude, situé à environ 2 300 mètres, est accessible uniquement à pied et constitue l’une des étapes clés de la randonnée entre Pralognan-la-Vanoise et le col de la Vanoise.
Les caractéristiques du lac des vaches
Le lac des Vaches, souvent traversé à gué sur des dalles de pierres, peut voir la couleur de ses eaux varier en fonction des conditions météorologiques et saisonnières. Les eaux calmes et limpides du lac reflètent les sommets environnants, offrant un spectacle naturel impressionnant. L’été, les abords du lac se couvrent de fleurs colorées, ajoutant une touche de gaieté au paysage. Le lac des vaches est donc un lieu de rêve pour les amateurs de photographie et de nature préservée.
Comment accéder au lac des vaches ?
Le lac des vaches est accessible depuis Pralognan-la-Vanoise, une charmante station de montagne située au cœur de la Vanoise. Depuis le parking des Fontanettes, il faut environ 1h30 pour atteindre le Lac des Vaches. Le chemin, avec un dénivelé cumulé positif de 877 mètres, est bien balisé et, bien que ne présentant pas de grandes difficultés techniques, nécessite une bonne condition physique pour certains passages. De plus, le parcours est jalonné de nombreux points de vue panoramiques qui feront le bonheur des photographes et des amoureux de la montagne.
Le col de la Vanoise : porte d’entrée du parc national
Le col de la Vanoise est un passage incontournable pour les randonneurs qui souhaitent traverser le parc national de la Vanoise. Culminant à 2 512 mètres d’altitude, ce col offre un panorama spectaculaire sur les montagnes environnantes et constitue l’un des points forts de la randonnée.
Les attraits du col de la Vanoise
Le col de la Vanoise offre un point de vue exceptionnel sur les sommets environnants, dont la célèbre Grande Casse, qui culmine à 3 855 mètres. Le contraste entre les crêtes acérées des montagnes et les alpages verdoyants est un véritable régal pour les yeux. Par ailleurs, le col de la Vanoise est un lieu privilégié pour observer la faune sauvage, comme les bouquetins, les chamois ou encore les marmottes qui peuplent le parc national.
Comment accéder au col de la Vanoise ?
Depuis le lac des vaches, il vous faudra compter environ 1h30 de marche pour atteindre le col de la Vanoise. Le sentier monte progressivement en lacets à travers les alpages, offrant des panoramas de plus en plus étendus sur les sommets environnants. Une fois arrivé au col, vous pourrez contempler le magnifique panorama qui s’étend devant vous et pique-niquer face à la Grande Casse, avant de redescendre vers Pralognan-la-Vanoise par le même chemin ou de poursuivre votre randonnée vers d’autres sommets.
Conseils pratiques pour réussir sa randonnée
La randonnée entre le lac des vaches et le col de la Vanoise est une expérience inoubliable qui ravira les amateurs de montagne et de nature sauvage. Toutefois, pour profiter pleinement de cette aventure, il est important de bien se préparer et de respecter quelques conseils de base.
Équipement et vêtements
- Portez des chaussures de randonnée adaptées à votre niveau et au terrain, avec une bonne semelle et un maintien de la cheville.
- Prévoyez des vêtements adaptés à la météo et aux conditions en montagne : une veste imperméable et coupe-vent, des vêtements chauds pour les soirées fraîches, un chapeau et des lunettes de soleil pour se protéger du soleil.
- Emportez un sac à dos confortable avec de l’eau, des en-cas, une trousse de secours, une carte et un GPS ou une boussole.
Respect de l’environnement
Le parc national de la Vanoise est un espace naturel protégé qui abrite de nombreuses espèces animales et végétales rares ou menacées. Il est donc essentiel de respecter quelques règles pour préserver cet écosystème fragile :
- Restez sur les sentiers balisés et ne coupez pas à travers les alpages ou les zones sensibles.
- Ne cueillez pas les fleurs et ne dérangez pas les animaux.
- Emportez vos déchets avec vous et ne jetez rien dans la nature.
- Tenez vos chiens en laisse pour ne pas effrayer la faune sauvage.
- Enfin, respectez les autres randonneurs en faisant preuve de courtoisie et en évitant le bruit inutile.
Préparation et sécurité
La randonnée en montagne nécessite une bonne condition physique et une certaine préparation. Avant de vous lancer dans l’aventure, prenez le temps de vous renseigner sur le parcours, les conditions météorologiques et les éventuels dangers :
- Consultez les prévisions météorologiques et soyez prêt à modifier votre itinéraire en cas de mauvais temps.
- Renseignez-vous sur l’état du sentier et les éventuelles difficultés techniques ou passages délicats.
- Évaluez votre niveau de forme et choisissez un parcours adapté à vos capacités.
- Informez toujours quelqu’un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue.
- Enfin, n’hésitez pas à vous entourer de randonneurs expérimentés ou à faire appel à un guide si vous ne vous sentez pas sûr de vous.
Autres randonnées et activités à proximité
Le parc national de la Vanoise regorge de sentiers de randonnée et d’activités de plein air pour tous les goûts et tous les niveaux. Si vous souhaitez prolonger votre séjour dans cette magnifique région, voici quelques suggestions :
Randonnées
- Le tour des glaciers de la Vanoise : un trek de plusieurs jours qui vous emmène à la découverte des paysages glaciaires et des sommets emblématiques du parc national.
- La Grande Sassière : une randonnée exigeante qui vous permettra d’atteindre le sommet de la Grande Sassière (3 747 m), l’un des plus hauts sommets accessibles sans matériel d’alpinisme.
- Le refuge du Mont Pourri : une randonnée accessible et agréable qui vous conduit jusqu’à un refuge situé au pied du Mont Pourri, avec une vue imprenable sur les glaciers.
Activités de plein air
En plus de la randonnée, la Vanoise offre un large éventail d’activités pour profiter de la montagne :
- Escalade et via ferrata : plusieurs sites d’escalade et de via ferrata sont accessibles dans la région, pour tous les niveaux.
- VTT : de nombreux sentiers balisés permettent de découvrir la Vanoise en vélo tout terrain, avec des parcours adaptés à tous les niveaux.
- Parapente : pour les amateurs de sensations fortes, pourquoi ne pas survoler les montagnes en parapente et admirer la Vanoise d’un autre point de vue ?
- Pêche : les lacs et rivières de la Vanoise sont propices à la pêche, pour un moment de détente en pleine nature.
La randonnée entre le lac des vaches et le col de la Vanoise est une expérience inoubliable qui vous plonge au cœur de la nature sauvage et préservée du parc national de la Vanoise. Que vous soyez un randonneur chevronné ou un simple amateur de montagne, cette aventure vous offrira des souvenirs impérissables et des panoramas à couper le souffle. Alors, n’hésitez plus et chaussez vos baskets pour partir à la découverte de cette randonnée mythique au cœur de la Savoie !
